福岡市南区野間四つ角から西鉄大橋方面へ約500mの所に高宮道場がオープン!緑師範の指導で手を抜かない、全力でやる!気合いと魂が入った高宮道場第一歩の稽古をしました。緑師範からは礼儀が出来て集中した稽古をすれば強くなれると激励しました。
少年部、高宮道場の第一歩が始まりました
最初に指導員と道場への入り方の礼儀を紹介されました
高く蹴る為には大事な柔軟!
基本稽古開始!
頑張れ!ミット打ち
足腰を鍛えるジャンプをして稽古を終えました
午後7時30分より一般部の稽古開始!
さあ頑張ろう!しっかり柔軟
上手な組手は基本稽古に有り!
思いっきり蹴れ!ミット打ち
膝を刈り込んで上段への蹴りの稽古
上段蹴りを防御して、内股への蹴りの稽古